|
|
1936 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 186.73g | Carbs: 169.26g.
Breakfast: Зеленый Чай, Магнит Яйцо Варёное , Первый Русский Протеин Protein, Bombbar Topping Banana & Mango, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт, Першинский Творог Обезжиренный . Lunch: Абрикос, Паштет из Куриной Печени, Печень Говяжья Жареная, Белая Птица Поджарка, Мистраль Киноа Вареная, Салат из Капусты, Щи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Neriya Стейк Тунца, Простая Еда Нут в Томатном Соусе, Сосиска Индейки, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Магнит Банан, Первый Русский Протеин Protein, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndyAlien's Weight History
|