Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
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73.5 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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898 kcal
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Fat: 29.91g | Prot: 45.57g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Pão Francês sem Miolo, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Brócolis Cozido, Panqueca de Carne Moída, Cenouras Cozidas, Seara Seleta Mista, Batata Inglesa Cozida, Seara Peito de Frango Desfiado. Dinner: Pão Francês sem Miolo, Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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anaritasouza026's Weight History
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