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1518 kcal
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Fat: 52.70g | Prot: 121.80g | Carbs: 141.32g.
Breakfast: Quaker Farelo de Aveia, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Banana, Elemento Puro Wheydop Chocolate Maltado . Lunch: Arroz com Legumes, Salada de Couve e Cenoura, Président Queijo Prato, Copacol Sassami . Dinner: Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Massa Leve Massa para Pastel. Snacks/Other: Patê de Atum, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Abacate, Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Morangos. more...
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Ludmila bia's Weight History
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