Aleksa X's Journal, 13 Aug 24

Сегодня летнее +30 ☀️ НЕЛЬЗЯ СЕБЕ ОТКАЗЫВАТЬ В УДОВОЛЬСТВИИ)) Любимое от УРСы, в рамках ккал🤓

---

1658 kcal

Fat: 66.09g | Prot: 85.29g | Carbs: 176.86g.   Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Молоко, Шпинат, Яйцо. Second Breakfast: Апельсин. Lunch: Вареное Яйцо, Qwizz Протеиновый Батончик, Кофе. Tea: Сметана , Яблоко Зеленое, Морковь. Dinner: Сердце Куриное, Кускус (Вареный). Supper: Новое Время Бифиряжка, Мюсли. Snacks/Other: Дело в Сливках Пломбир Кедровый. more...

1838 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...