Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
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68.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1352 kcal
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Fat: 37.07g | Prot: 68.60g | Carbs: 182.95g.
Breakfast: Mabel Biscoito Sabor Coco, Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada , Café, Sunny Day Queijo Frescal, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Snacks/Other: Café com Açúcar, Sunny Day Queijo Frescal, Juliana Pão Hot Dog. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Mvravitoria's Weight History
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