Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2650 kcal
|
Fat: 115.10g | Prot: 123.25g | Carbs: 286.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Кухня на Районе Арбуз, Зефир в Шоколаде, Леовит Козинаки Подсолнечник, Банан, Нектарины, Вермишель, Салат Овощной, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сало, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aa_savenko's Weight History
|