|
Нереальный прилив сил испытываю когда делаю сравнения.и так : Июль 2023-Март 2024-Август 2024.Худеть целенаправленно начала 01 января 2024.Вес 64-Был 78…Далее ещё 4 кг в планах
|
1173 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 104.91g | Carbs: 88.32g.
Breakfast: Гринагро Молоко Лёгкое, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный). Lunch: Магнит Помидоры Черри, Равис Бедро Куриное без Кожи , Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Dinner: NL International Energy Diet Smart 4.0 Banana Split, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Гринагро Молоко Лёгкое, Кофе, Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Other: Гринагро Молоко Лёгкое, NL International Smart 4.0 Черничный Йогурт. more...
|
|
 Comments
Фигура на всех фотках -зачётная👍🏻
13 Aug 24 by member: pupsik056
|
Класс! Большая молодец!!!
13 Aug 24 by member: Настёнка Д
|
Молодец, просто - день и ночь
13 Aug 24 by member: Sergio927
|
13 Aug 24 by member: safety222
|
14 Aug 24 by member: kalesandra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dino's125's Weight History
|