Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 63.60g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Кремлина Финик в Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Еда и Точка Ролл с Креветкой, Сырники, Овсяноблин, Сыр Голландский, Банан, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesyaaan's Weight History
|