Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 85.15g | Carbs: 194.71g.
Breakfast: Киви, Простоквашино Кефир 1%, Кофе Эспрессо, Mimimilk Кисломолочный Сыр 5%, Грецкие Орехи, Skadi Форель Слабосоленая, Trapeza Rice Cakes, Zentis Марципановый Батончик. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Kinders Часникова Сіль, Fit & Easy Микс Салатов, Торчин Кетчуп до Шашлику, Кабачки запечені, Adriatic Queen Сардины в Томатном Соусе. Dinner: Стимул Арахис в Карамели, Санта Бремор Чука, Trapeza Rice Cakes. Snacks/Other: Персик Персик, Кофе Эспрессо, Merci Шоколадные Конфеты, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|