Yanapolik1121's Journal, 16 Aug 24

Сегодня завтрак захотелось такой .
На хлебушке Яичко,сыр,шпроты,майонез

---

1817 kcal

Fat: 77.08g | Prot: 130.95g | Carbs: 146.09g.   Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Легкий Майонез, Помидоры Черри, Доброфлот Шпроты, SPAR Сыр Гранд 45%, Магнит Яйцо Варёное , Маркет Перекресток Хлеб Злаковый Тостовый, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гост Сгущёнка с Сахаром, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Дома Куриный Бульон, Курица Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Магнит Чеснок , Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Фабрика Вкуса Икра Минтая Сушеная, Байкал Байкал, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Тарталетки для Икры, Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Хайнц Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Теос 2%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Ашан Булочка. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Нектарин, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...

1529 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...