|
Day 6 13:20 IF 16:8 Estimasi 360kcal-500kcal bumbu seblak, jamur enoki, jamur kancing, kecambah, sawi putih, tahu putih, telor Cemilan: bakpia/kumbu, jeruk
|
1122 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 55.79g | Carbs: 128.29g.
Lunch: Telur Rebus, Greenco Jamur Enoki, Sawi Putih, Yun-Yi Tahu Putih, Sawi Hijau, Kecambah. Dinner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Jengkol, Mentimun (dengan Kulit), Fukumi Nasi Porang, Sambal Goreng, Sayuran Mentah. Snacks/Other: Nescafe Americano Ice Black, Jeruk, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinanica's Weight History
|