Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 90.11g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Теос Актив, Савушкин Молоко 1,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы, Сырный Пирог, Салат Овощной, Куриный Пирог. Dinner: Персик. Snacks/Other: Сырники Диетические, Брестский Мясокомбинат Ветчина Нежная с Филе, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Грин Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|