Лена бежит's Journal, 17 Aug 24

Завтрак на 308 ккал.
белковый блин с клетчаткой
пармезан
лаваш с сыром

---

1260 kcal

Fat: 52.25g | Prot: 92.80g | Carbs: 113.51g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Николаевские Сыроварни Сыр Гауда Молодой, Gutendorf Сыр Пармезан, Аютинский Хлеб Лаваш, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Клубника-Земляника, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...

1352 kcal

Exercise: Garmin - 24 hours. more...