Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2404 kcal
|
Fat: 96.21g | Prot: 78.32g | Carbs: 289.65g.
Breakfast: Киви, Trapeza Rice Cakes, Skadi Форель Слабосоленая, Кофе Эспрессо, Zentis Марципановый Батончик, Премія Каша Вівсяна Швидкого Приготування З Ягодами Та Вершками. Lunch: Вино Сухое, Галя Балувана Голубці З Куркою, Fit & Easy Микс Салатов, Kinders Часникова Сіль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло. Dinner: Кофе Эспрессо, Блины, EMMI Джем Малина. Snacks/Other: Мороженое (Мягкое), EMMI Джем Малина, Trapeza Rice Cakes, Пирятин Сыр Гауда, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|