|
А вот и наш маленький жирненький завтрак на 800кк. Блин из шпината с творожным сыром и форелью, айс-латте и пара вкусняшек.
|
1804 kcal
|
Fat: 89.25g | Prot: 113.80g | Carbs: 135.44g.
Breakfast: Блины со шпинатом, Орешки со Сгущенкой, Рафаэлло Конфета, Fish House Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Курица том ям, Греческий Салат, Рис. Dinner: Греческий Салат, Куриные котлетки домашние. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alya Yashina's Weight History
|