octavio.rosana's Journal, 17 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
58.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 17 August 2024:
1875 kcal Fat: 60.21g | Prot: 91.41g | Carbs: 277.72g.   Breakfast: Psyllium, Manteiga, Canela, Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, Milani Paozinho de Milho, Aveia em Flocos, Mamão Formosa. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne de Panela, Abóbora Refogada, Chuchu Refogado, Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Leão Chá Preto, Vitamilho Flocão Cuscuz, Sadia Hamburguer de Carne Bovina. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


octavio.rosana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.