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1298 kcal
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Fat: 38.09g | Prot: 100.50g | Carbs: 141.25g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Hortifruti Melão Amarelo , Apti Fermento Químico em Pó, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Filé de Frango Grelhado, Ovo (Inteiro). Lunch: Contra-filé Grelhado, Tomates, Hortifruti Beterraba Cozida, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Lacta Bombom Ouro Branco , Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo (Inteiro), Filé de Frango Grelhado, Wickbold Pão de Forma 38% Integral . Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar , Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Vitória Uva sem Semente, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Farelo de Aveia, Mãe Terra Chia Semente, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa. more...
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