Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 35.21g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Яичница. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Самса. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sabina.dosken's Weight History
|