Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 74.67g | Carbs: 104.54g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Чемпион, Мама Готувала Сирники. Lunch: Оливкова олія першого віджиму, Сир Моцарела, Варене яйце, Пирятин Молоко 3,2%. Dinner: Flora Лохина , Оливкова олія першого віджиму, Master Fish Котлети З Червоної Риби. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Kurtishka2's Weight History
|