|
Заметки от неупотребляющей сахар.
Я не ем сахар уже не знаю сколько времени.
Но если начинала я с жестких аскез, то теперь это просто привычка заменять сахаросодержащие продукты чем-то без него и не есть обычные сладости. Просто потому, что я так искренне хочу и привыкла.
Купила вчера очередную пачку трюфеля без сахара ( идеально с кофе идет). А тут, в гостях, попались мне обычные трюфели ( это когда-то были мои любимые конфеты), решила сравнить вкус и ахринела, когда поняла, что мне реально вкуснее те, что без сахара.
А сегодня я впервые за это лето съела свой любимый шоколадный пломбир. И что вы думаете? Тоже особо удовольствия не ощутила.
Наморозила в итоге, банана - завтра буду делать свое протеиновое мороженое, вот это я понимаю вкусняшки, которые не только вкусовые сосочки удовлетворяют, но и совесть держат в чистоте. Ф🤩🔥.
|