|
Yarindan itibaren kesin karar verdim.uzun vadeli sıkıcı beslenme yerine 21günlük beslenmemde yanlış yaptığım şeyleri her 21 günde birer birer azaltarak doğru beslenme kazanacağım inşallah sizlerde bu serüveninde destek yaparsanız arkadaşlar cook mutlu olurum ve daha istekli ve azimli olacağım hızlı değil yavaş ve kararlı ilerleme istiyorum sefer ☺yarin ki 21günlük periyodda sadece beyaz şekeri çıkaracağım ve değişimi sizlerle paylaşacağım. 😎
|