Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3751 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 168.84g | Carbs: 509.62g.
Breakfast: Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Уксусно-Масляной Заливке, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Фругурт Йогурт Клубника, Bonduelle Молодой Горошек, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Мираторг Стейк "Минутка", Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, OKF Алоэ Вера. Lunch: Казеин, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Казеин. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|