Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 53.15g | Carbs: 105.58g.
Breakfast: Петропавловское Молоко 3,2%, Петропавловское Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Комо Сыр Кантри , Шампиньоны Жареные, Свиной Фарш, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyakarlag's Weight History
|