Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
50.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 45.42g | Carbs: 114.32g.
Breakfast: Сырники, Грецкие Орехи, Персики. Lunch: Братья Караваевы Бифштекс с Яйцом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Хлеб Черный, Паштет из Куриной Печени, Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Пряник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera23111's Weight History
|