Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
637 kcal
|
Fat: 22.86g | Prot: 35.41g | Carbs: 76.84g.
Breakfast: Чай Несладкий, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой). Lunch: Авокадо, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Яблоко Зеленое, Морковь. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Altynai23's Weight History
|