Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 107.93g | Carbs: 51.20g.
Breakfast: Нескафе Кофе, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Cream Nuvo Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Светаево Творог Мягкий 0.5%. Dinner: Foodfest Сыр Греческий, Foodfest Сыр Чечил, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Яйцо, Дома Куриный Бульон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lmar18031963's Weight History
|