Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 65.88g | Carbs: 119.66g.
Breakfast: Merci Ассорти из Тёмного Шоколада. Lunch: Помидоры, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Активиа Йогурт Чернослив, Вологодские Продукты Творог 5%. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya Deytina's Weight History
|