|
|
1134 kcal
|
Fat: 38.47g | Prot: 37.69g | Carbs: 164.70g.
Breakfast: Увелка Овсянная Каша, Чай с Сахаром, Инжир. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Dinner: Чай с Сахаром, Обычные Блины, Яблоко. Snacks/Other: Мерси Конфета Мерси, Рахат Печенье Яблочко [Рахат], Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая "Eco Botanica", Протеиновое Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2949 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|