Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 87.32g | Carbs: 33.70g.
Breakfast: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Cream Nuvo Творог 5%, Светаево Колбасный Сыр, Нескафе Кофе. Lunch: Яйцо, Дома Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lmar18031963's Weight History
|