|
Nöbette ilk öğün🤗
|
864 kcal
|
Fat: 25.68g | Prot: 45.57g | Carbs: 111.82g.
Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Domatesler. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Çoban Salatası, Domatesler, Basmati Pilav, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
 Comments
oldukça sağlıklı gözüküyor. afiyet olsun
21 Aug 24 by member: ummandan
|
21 Aug 24 by member: duhavarii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
duhavarii's Weight History
|