Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
46.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 115.82g | Carbs: 139.47g.
Breakfast: Банан, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Хлебцы Терз, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: San Bonsai Севый Соус, Doshirak Чипсы Нори, Pan-Asian Ростки Фасоли, Евроспар Чука, PHO KHO Рисовая Лапша, Лента Пангасиус Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Zero Сироп Шоколадны, Dopdrops Арахисовая Паста Хрустящая Шоколадная, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamaraTerziyan's Weight History
|