Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 52.00g | Carbs: 90.64g.
Breakfast: ВкусВилл Оладьи на Кефире, Каравай Ватрушка, Куриное Царство Фарш Куриный, Mission Deli Тортилья. Lunch: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Protein Rex Chocolate Brownie, Семга на Гриле. Dinner: Славный Сыровар Страчателла, Ашан Чебурек с Курицей, Каравай Ватрушка Домашняя. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|