Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 78.30g | Carbs: 177.54g.
Breakfast: Персики, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сарделька, Жареное Яйцо. Dinner: Салат из Свеклы с Майонезом, Рис Басмати Отварной, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Lucky Days Попкорн с Солью, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банановый Кекс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterinic's Weight History
|