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Lanche da tarde, coxinha de frango, coxinha de carne, kibe e bombom proteico. Receita de todos no insta @yassantosn, pra emagrecer, não precisa de sofrimento! 😅💪
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1414 kcal
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Fat: 41.91g | Prot: 176.66g | Carbs: 77.71g.
Breakfast: Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose, Hortifruti Músculo Bovino, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Rocha Tapioca, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Kiwi, Mimo Uva Verde sem Semente, Hortifruti Morango. Lunch: Oba Filé Mignon Bovino, Hortifruti Batata Baroa. Dinner: Ervilha Torta, Tilápia. Snacks/Other: Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Músculo Bovino, Nestlé Cacau em Pó 100%, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Coxinha frango catupiry, Coxinha de carne. more...
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