|
Доброе утро. завтрак на 265 ккал. Что то я поправилась. из-за фруктов видимо. 51.4 . Сегодня беру себя в руки и начинаю скидывать не нужное лишнее нафиг.
|
1294 kcal
|
Fat: 27.92g | Prot: 123.93g | Carbs: 134.75g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сливки 10%, Smekalka Котлеты из Моркови и Свеклы, Сыробогатов Сыр Голландский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Smekalka Котлеты из Моркови и Свеклы, Куриное Филе на Гриле, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Щедрое Застолье Тыквенные Семечки Ядро, Аютинский Хлеб Сушки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена бежит's Weight History
|