Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 95.95g | Carbs: 141.49g.
Breakfast: Помидоры, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Салат Айсберг, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлібні Технології Тортилья, Красный Лук. Lunch: Молокія Творог 5%, Яготинське Ряжанка, Своя Линия Сгущенка, АТБ Банан. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Power Pro Brisee Peanut & Caramel, Dr. Pepper Напиток . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil_nastiia's Weight History
|