Ontem 91,2kg
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90.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1324 kcal
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Fat: 51.90g | Prot: 82.43g | Carbs: 136.19g.
Breakfast: Panutri Pão de Forma, Molico Leite Desnatado em Pó, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Levíssimo . Lunch: Garoto Chocolate com Caju, Hellmann's Maionese Churrasco, Paleta Bovina Cozida, Pão Francês. Dinner: Peccin Trento T-Pro, Beterraba Cozida, Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Bife de Pernil . Snacks/Other: Dori Pettiz Amendoim Crocante. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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lisabinho's Weight History
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