LeslyOn's Journal, 22 Aug 24


View Diet Calendar, 22 August 2024:
902 kcal Fat: 18.28g | Prot: 59.42g | Carbs: 116.18g.   Breakfast: Oat World Oat World Avena y Vainilla , Okko Brown Rice Cakes, Aguacate, Tomates Cherry, Fresas, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos 0% Azúcar, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Lunch: Cebolla Morada, Herdez Granos de Elote, Pepino (con Cáscara), Okko Brown Rice Cakes, Tomates Cherry, Cos o Lechuga Romana, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo Cruda. Dinner: Piña, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Papaya. Snacks/Other: Chocolate, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida, Piña, D'Gari Gelatina Light. more...
2415 kcal Exercise: Treadmill - 43 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 37 minutes, Gym - 57 minutes, Resting - 13 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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