LeslyOn's Journal, 23 Aug 24


View Diet Calendar, 23 August 2024:
1044 kcal Fat: 25.74g | Prot: 80.41g | Carbs: 110.21g.   Breakfast: Oat World Oat World Avena y Vainilla, Fresas, Okko Brown Rice Cakes, Aguacate, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida, D'Gari Gelatina Light, Tomates Cherry, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Lunch: Pimientos Amarillos Dulces, Pechuga de Pollo Cruda, Aguacate, Okko Brown Rice Cakes, Herdez Granos de Elote, Cos o Lechuga Romana, Swan Queso Panela, Cebolla Morada, Tomates Cherry. Dinner: D'Gari Gelatina Light, Swan Queso Panela, San Juan Claras de Huevo, Bimbo Thins Cero Cero, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida, Papaya, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos 0% Azúcar. Snacks/Other: Piña, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , D'Gari Gelatina Light. more...
2258 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 36 minutes, Treadmill - 23 minutes, Gym - 1 hour and 2 minutes, Resting - 13 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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