|
O almoço hoje foi poke! 462 calorias - 33g prot - 32g carbo - 20g gordura Dieta sem sofrimento ❤️
|
1636 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 177.12g | Carbs: 79.11g.
Breakfast: Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose, Scala Queijo Parmesão , Polenghi Creme de Ricota Light Zero Lactose, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Rocha Tapioca, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Hortifruti Kiwi, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Morango. Lunch: Mitsuwa Molho Tarê, Gohan, Philadelphia Cream Cheese Light, Salmão Cru Taco. Dinner: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Alcatra Grelhada. Snacks/Other: Hortifruti Músculo Bovino, Dux Barra de Proteína , Hortifruti Músculo Bovino, Bacalhau Taco, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yassantosn's Weight History
|