Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 100.04g | Carbs: 131.33g.
Breakfast: Smekalka Котлеты из Моркови и Свеклы, Брест Литовск Сыр Маасдам, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сметанин Молоко 2,5%, Яичный Желток, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Heinz Итальянский Кетчуп, Мистраль Гречка Отварная, Матрица Куриные Грудки Гриль. Dinner: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, ВкусВилл Десерт Растительный на Кокосовой Основе «Маракуйя». Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Сушки, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена бежит's Weight History
|