|
|
1327 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 89.61g | Carbs: 134.78g.
Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma, Cafezinho, Ovo Frito. Lunch: Alcatra, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido. Dinner: Alcatra Grelhada, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Cafezinho, Walmart Queijo Mussarela, Pão de Queijo de Frigideira, Danone Iogurte de Morango, Granola. more...
|
|
2335 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 1 minute, Apple Health - 22 hours and 59 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patriciamattos1's Weight History
|