Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 52.76g | Carbs: 135.24g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры, Смешанные Орехи, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Болгарский Перец. Lunch: Персики, ВкусВилл Солянка из Сёмги и Форели, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Салат Свекольный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|