Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
65 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 95.01g | Prot: 61.37g | Carbs: 176.18g.
Lunch: Картопляне пюре, Varto Грудинка, Master Fish Скумбрия Слабосоленая, Білий хліб, Своя Линия Cocos Paradise. Dinner: Сарделька, Білий хліб, Delicia Трубочки, Roshen Candy Nut, Плавлений Сир, Своя Линия Cocos Paradise, Varto Грудинка. Snacks/Other: Delicia Трубочки, Білий хліб, Льодяники, Своя Линия Cocos Paradise, Кавун, Помідори, Varto Грудинка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_mtae's Weight History
|