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Hoje bati meu recorde de distancia, + de 5km de corrida sem parar.
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2021 kcal
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Fat: 74.35g | Prot: 97.42g | Carbs: 238.20g.
Breakfast: Apti Gelatina Uva, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Powerade Powerade, Aurora Linguiça Toscana, Costeleta de Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Mandioca Cozida. Dinner: Jussara Leite Desnatado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Other: Kibon Sorvete de Creme. more...
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2798 kcal
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Exercise:
corrida - 56 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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DanielTRIAD's Weight History
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