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2810 kcal
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Fat: 64.25g | Prot: 119.07g | Carbs: 439.75g.
Breakfast: Café, Banana Prata, Ovo Cozido, Aipim (Cozido). Lunch: Cebolas, Tomates, Feijão Preto Cozido, Perdigão Linguiça, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Other: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Banana Prata, Ovo Frito, Pão Francês, DIA Manga Espada. more...
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moreninho_dosistema's Weight History
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