하🎀욤's Journal, 26 Aug 24

점심 2시쯤 소고기 + 다시마국수 + 오이 + 팽이70g+ 마늘

술먹거 ..취해서.. 새벽에
1차 현미파로김치볶음밥 +계후
2차 다시마국수 + 소고기
3차 양배추국수 + 소고기
후식.. 촉촉한 초코칩 (피부과 갔다가 받아와서 냉장고에 넣어놨능데 먹고 뱉으려다가 너무 맛있어서 2개 다 먹음... 근데 너무 배불러서 치카할때 역류함.. 1개정도만 먹은느낌..?다행인듯 .. 아 미친건가싶다 .. 왜먹어찌 그러고 입터질뻔 했는데 그냥 잠 )

View Diet Calendar, 26 August 2024:
861 kcal Fat: 34.53g | Prot: 55.70g | Carbs: 83.77g.   Breakfast: 삶은 계란, 해조미 다시마국수, 오이 (껍질 포함), 팽이버섯, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치). Dinner: 오이 (껍질 포함), 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 해조미 다시마국수, 송테이스트 두부품은 양배추국수, 현미밥, 계란후라이, 오리온 촉촉한 초코칩. more...

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