Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 102.67g | Carbs: 99.27g.
Breakfast: Hollandia Сметана 10%, Премия Родзинки Темні, De Luxe Кава Натуральна Мелена, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Біле куряче м'ясо (запечене, готове), Яготинская Сулугуни, Зелена Країна Шампіньйони, Буряк Варений. Dinner: Сильпо Банан, Galleti Хлебцы Кукурузные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|