Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 89.00g | Carbs: 148.35g.
Breakfast: Uovo (Intero), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Pane di Segale. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Lidl Avocado, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale. Dinner: Rio Mare Tonno Natura, Certossa Pane di Segale, Biffi Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Prozis Protein Vegetable Mochaccino, Certossa Gallette di Mais, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Tsunami Nutrition Instant Oatmeal Nutchoc, Lidl Burro di Arachidi, Albume d'uovo. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Sarabert's Weight History
|