Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
94.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 40.20g | Carbs: 259.71g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Denmax Сыр Сулугуни, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом. Dinner: Маркет Перекресток Шаверма с Курицей. Snacks/Other: Добрый Сок Яблочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|